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¡Vive una mañana wellness en la CDMX con un entrenamiento en gimnasio cerrado, un desayuno saludable y una sesión de yoga oncológico!
Dirigido a toda persona que quiera vivir una experiencia wellness en la increíble Ciudad de México, próxima sede del mundial de fútbol varonil 2026.
El yoga oncológico es una adaptación del yoga tradicional diseñada para satisfacer las necesidades físicas y emocionales específicas de personas con cáncer, desde el diagnóstico hasta el postratamiento. Se enfoca en adaptar posturas, respiración y meditación para mitigar los efectos secundarios de los tratamientos, mejorar la calidad de vida, fortalecer el cuerpo y aliviar la ansiedad y el estrés, sin ser un reemplazo del tratamiento médico tradicional
REQUISITOS:
* Identificación Oficial: INE o Pasaporte
* Celular inteligente
* Llevar ropa deportiva y un cambio de ropa ya sea deportiva o casual
* Champú y/o jabón de cuerpo, chanclas para baño y toalla.
* Tapete de Yoga
* Descargar aplicación de Ecobici
INCLUYE:
* Entrada al gimnasio y rutina completa
* Desayuno wellness
* Traslados en bicicleta, usamos el sistema de Ecobicis de la Ciudad de México (no obligatorio)
* Seguro de viajero
ITINERARIO:
Nos encontraremos afuera del gimnasio de Smart Fit en la colonia Roma Norte.
10:00 am
Sesión de Gimnasio en Smart Fit Roma Norte
11:15 am
Baño en vestidores públicos con agua caliente
12:00 pm
Sesión de Yoga Oncológico
(Llevar tapete de yoga)
Quinta Colorada en el Bosque de Chapultepec
01:30 pm
Almuerzo Wellness en el Juice Bar Mora Mora o Los Loosers.
Transporte en Ecobici o caminando, de acuerdo a elección.
Costo:
$300 IVA Incluido
Por introducción:
$250 IVA Incluido
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